الكورتيزون من اهم الادوية الي تعالج ناس كتير جدا وهو أصلا هرمون الجسم يفرزه بشكل
طبيعي من
الغده الكظرية لما الحسم يتعرض للتعب او الاجهاد والدكاترة اجمعوا ان علاج الكورتيزون هو العلاج
السحري
ودة يا اما نحصل عليه حقن او أقراص دوائية بس بالرغم من كل ده الا
ان له اثار سلبيه علي الجسم فهو
ممكن يسبب زياده نسبه السكر في الدم والاحساس باكتئاب وقلق والشخص ممكن يصاب بهشاشه
العظام وده ببخليه متعرض للكسر وكمان يسبب تجمع الدهون في الوجه وانقطاع الدورة الشهرية عند
السيدات و عشان كده لازم نحاول نقلل من اضراره ونتخلص منه عم طريق اني اقلل
من الاملاح والاكل
الي فيه املاح ونتجنب الاكل الي فيه سكريات والاكل الجاهز ونكثر من اكل الخضروات والفواكه
لان ده
يحافظ علينا من زياده الوزن ونقلل برضه الاكل الي به نسبه دهون
التخلص من الاثار الجانبية للكورتيزون , خلي بالك من آثار الدواء السحري
التخلص من الأثر الجانبي للكورتيزون
