كيفية استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن , كيف تزيدى وزنك بخميرة البيرة

الخميره هي فطر و حيد الخلية و تدخل فصناعه المعجنات

و الكحول و تعد الخميره من العناصر الغنيه بالبروتين و الحديد

كما تقوي جهاز الانسان المناعي كذلك و من استخدامات الخميرة

المتعدده زياده الوزن للرجال و للنساء و من و صفات الخميره لزيادة

الوزن يمكنك شراء كبسولات الخميره من الصيدلية و تتناول كبسولتين

بعد جميع و جبة من الثلاث و جبات يوميا كما يمكنك ان تتناول كل

يوم معلقتين من الخميره و اذا اردت تسمين منطقة معينة مثل

الوجة مثلا فعليك ان تخلط الخميره مع الزبادي و تدهن و جهك

او المنطقة التي تريد تسمينها و ممكن كذلك ان تتناول الخميرة

كل يوم مرة صباحا و مره مساءا مع كاس لبن محلي بالعسل

مشاعر اشتياق