وصفة مجربة لزيادة الوزن في اسبوع , وصفه لزياده الوزن مجربه بدون اى اثار جانبيه

يوجد بعض السيدات التي يصبح عندهما نحافة زائدة و ربما يلجا البغض الي

 

وصفات لكى يزيد و زنهم و تمل جسدها النحيف و بعض الوصفات التي

 

قد تعرفها الجدة او السيدات ال كبار يعرفوا بعض الطبخات و من هذة الوصفات

 

العيش الفينو علية سمسم و محشو عجوة معمولة بالبيض و الذبدة البلدى

 

وتاكل منها بالليل و كذلك الحلاوة مع القشطة و كذلك الحليب البلدي بالقشطه

 

ومعة بسكويت و كذلك الارز  المعمر جميع هذة طبخات تساعد علي زيادة الوزن

 

وكذلك اضافة الخميرة علي الحليب و بعض الاطعمة =تساعد علي زيادة الوزن

 

واكل المكسرات ففي المكسرات نسبة سعرات تساعد علي زيادة الوزن

 

بشكل سريع  و يوجد بعض المشروبات العشبية التي تساعد علي زياده

 

الوزن و لكن يجب استشارة الطبيب ( الطب البديل ) لانة يجب

 

ان تكون بنسب معينه  لايعلمها غير الاطباء

 

وصفه مجربه لزياده الوزن فاسبوع

وصفة لزيادة الوزن مجربة بدون اي اثار جانبيه

وصفات مجربة لزيادة الاوزان فاسابيع

 



 



 



  • وصفه لزياد الوزن والوش


وصفة مجربة لزيادة الوزن في اسبوع , وصفه لزياده الوزن مجربه بدون اى اثار جانبيه