يوم الأحد 11:51 صباحًا 12 يوليو، 2020

التخلص من الام الراس , بحيل ذكيه وبسيطه تخلص من الصداع فى دقائق

الم الراس او المعروف عند الناس بالصداع وهو الذي يصيب النصف

 

العلوي من الراس واحيانا يكون في الجانب الايمن واحيانا  يكون في

 

الجانب الايسر و ممكن ان يكون مصحوب بغثيان او قئ والاسباب

 

التي تؤدي الى الصداع بعضها بسيطه حين يكون نتيجه تناول الغذاء

 

السيء وتناول الاطعمه المصنعه بطريقه صناعيه واحيانا يكون نتيجه

 

الاكتئاب النفسي والعاطفي واحيانا يكون نتيجه الجلوس امام الحاسب

 

الالي لفتره كبيره وهناك الكثير من العلاجات التي تخفف من هذا الالم

 

ومنها شرب الليمون مع الماء و ايضا تناول قطعه من التفاح مع رش بعض

 

الملح ثم شرب الماء الدافئ ايضا استنشاق البخار الناتج عن مزجه مع

 

الماء ايضا شم زيت النعناع والجنزبيل شربه له فوائد عديده و ايضا وضع

 

كميه من الثلج في كيس بلاستيكي ووضعها على الجبين ايضا وضع

 

اليدين والقدمين في حوض استحمام  ملئ بالماء الساخن سيخفف من الصداع المزمن

التخلص من الام الراس , بحيل ذكيه وبسيطه تخلص من الصداع فى دقائق

التخلص من الالام الرؤوس

الصور

351 مشاهدة