الم الراس او المعروف عند الناس بالصداع و هو الذي يصيب النصف
العلوى من الراس و احيانا يصبح فالجانب الايمن و احيانا يصبح في
الجانب الايسر و يمكن ان يصبح مصحوب بغثيان او قئ و الاسباب
التى تؤدى الى الصداع بعضها بسيطة حين يصبح نتيجة تناول الغذاء
السيء و تناول الاطعمة =المصنعة بكيفية صناعية و احيانا يصبح نتيجه
الاكتئاب النفسي و العاطفى و احيانا يصبح نتيجة الجلوس امام الحاسب
الالى لفترة كبار و هنالك العديد من العلاجات التي تخفف من ذلك الالم
ومنها شرب الليمون مع الماء و كذلك تناول قطعة من التفاح مع رش بعض
الملح بعدها شرب الماء الدافئ كذلك استنشاق البخار الناتج عن مزجة مع
الماء كذلك شم زيت النعناع و الجنزبيل شربة له فائدة كثيرة و كذلك و ضع
كمية من الثلج فكيس بلاستيكى و وضعها على الجبين كذلك و ضع
اليدين و القدمين فحوض استحمام ملئ بالماء الساخن سيخفف من الصداع المزمن
التخلص من الام الراس ,
بحيل ذكية و بسيطة تخلص من الصداع فدقائق
التخلص من الالام الرؤوس
