يوم الجمعة 4:58 صباحًا 23 أكتوبر، 2020

التخلص من الام الراس , بحيل ذكيه وبسيطه تخلص من الصداع فى دقائق

آخر تحديث ب18 ديسمبر 2020 الأربعاء 11:14 مساء بواسطة حفصة بسيم

الم الراس او المعروف عند الناس بالصداع و هو الذي يصيب النصف

 

العلوي من الراس و احيانا يصبح بالجانب الايمن و احيانا  يصبح في

 

الجانب الايسر و يمكن ان يصبح مصحوب بغثيان او قئ و الاسباب

 

التي تؤدي الى الصداع بعضها بسيطة حين يصبح نتيجة تناول الغذاء

 

السيء و تناول الاطعمة =المصنعه بكيفية صناعيه و احيانا يصبح نتيجه

 

الاكتئاب النفسي و العاطفي و احيانا يصبح نتيجة الجلوس امام الحاسب

 

الالي لفتره كبار و هنالك العديد من العلاجات التي تخفف من ذلك الالم

 

ومنها شرب الليمون مع الماء و كذلك تناول قطعة من التفاح مع رش بعض

 

الملح بعدها شرب الماء الدافئ كذلك استنشاق البخار الناتج عن مزجه مع

 

الماء كذلك شم زيت النعناع و الجنزبيل شربه له فائدة كثيره و كذلك و ضع

 

كميه من الثلج بكيس بلاستيكي و وضعها على الجبين كذلك و ضع

 

اليدين و القدمين بحوض استحمام  ملئ بالماء الساخن سيخفف من الصداع المزمن

التخلص من الام الراس , بحيل ذكيه و بسيطة تخلص من الصداع بدقائق

التخلص من الالام الرؤوس

الصور



403 مشاهدة