اسباب قله التبرز, و ما هى اعراض الإمساك و ما هى الأسباب المؤديه للإمسالك الذي يصيب جميع من الأطفال و الكبار .
حيث انه حاله مرضيه تصيب الجهاز الهضمى نتيجه معاناه الشخص من عسر الهضم و الذي بدورة يسبب الإمساك في.
الأمعاء الغليظه و عند عمليه الإخراج يشعر المريض بصعوبه و معاناه فعمليه التبرز و من المعروف ان الإمساكل يحدث .
نتيجه عدم تناول كميات كبيره من الأليف و شرب المياة فتصبح الفضلات بالجسم لا تحتوى علي المياه التي تسهل .
علميه اخراج البراز و لذا لابد من الحرص علي تناول و شرب السوائل بكافه نوعياتها و تناول المياة علي الأقل تناول 8 كواب.
من الماء بما يعادل 2 لتر من الماء يوميا بالإضافه الي الإكثار من تناول الفاكهه و الخضروات الورقيه و التي تحتوى علي الياف.
بجانب تناول الاكل بشكل كافى فالثلاثه و جبات اليويمه و التي تساهم فتشغيل المعده و مساعده الجهاز.
الهضمى فالتخلص من ا فضلات او البراز.
اسباب قله التبرز
صوره لعلاج الإمساك
