من اكثر الامور المزعجه التي يعانى منها معظمنا هى الام العظام خصوصا
الألم الذي لا يسببة سقوط او رضوض فتلك الآلام تؤثر على يومنا بما يضعف
انتاجيه وأداء الجميع سواء العامل فمصنعة او الام فمنزلها الام العظام
بسبب البرد هى تلك الآلام التي تصيب معظمنا سواء كنا كبارا او صغارا و تأتي
من تعرض الشخص لتيار هواء مباشر بارد او قد زياده تحميل على اجسامنا بالعمل
المتواصل بدون راحه و لتجنب التعرض لتلك الآلام التي تؤثر على الحركه بالكامل يجب
أن تلتزم بتعاليم السلامه بعدم الجلوس فاماكن مزدحمه لأوقات طويله بعدها الخروج
لدرجه حراره منخفضه مباشره بدون تدريج و التعرض لتيارات الهواء الصادره من المكيفات
بصوره مباشره و فحاله ما اذا تعرض الشخص للهواء البارد الذي ينتج عنة الام البرد في
العظام فإننا ننصح باستعمال كريمات مسكنه الألم الموضعى كوسيله سريعه للتخلص من
الألم و عدم الارتياح و البقاء فالمنزل و اخذ قسطا من الراحه مع شرب المشروبات الدافئة
التى ترفع المناعة
دواء لن يخطر على بالك
علاج الام العظام من البرد
علاجات الام العظام من البرد
