البرد من الأمراض المنتشره و التي تحتاج الى مناعه قويه قادره على مواجهه ذلك الفيروس اللعين و عندما يأتي
فى المعده يضرك اول الأعراض هى ارتفاع درجه الحراره و الشعور بأنك تريد غطاء عليك فالهواء من المكيف او
مروحه السقف سيزيد من حده البرد لديك فعليك بتسخين مكان الألم فالمعدة
ثم تنتقل الى التقيؤ و الاسهال و لهذا عليك بأكل الاكل الذي يسهل من خروج السموم من جسمك سواء بالبراز
و البول او عن طريق التعرق و عليك بغسل اليدين جيدا قبل استعمال اي شئ و غسل ما تأكلة كذلك جيدا
لمنع دخول امراض تجعل البرد مسيطرا عليك تناول الأطعمه التي فيها الياف كالبلح الأحمر و البرتقال
و الجوافه و اليوسفي فهم لهم دور فتجميد جميع الأجسام الغريبه داخل المعده بعدها يظهروها من الجسم
شرب السوائل بكثره تعويض ما تفقدة فعمليه البراز و التعرق
اعراض البرد فالبطن
حالتك عند ظهور البرد فمعدتك
عرض البرد فالبطون