يمكن الأختيار لأفضل نوعيات العصائر التي تكون هائلة عند اختيارها
عادة ما يتم استعمال ما ده الهلام المستخلصه من اوراق الصبار الخضراء كدهان موضعى لعلاج الحروق و الجروح و العنايه بصحه البشره و الشعر، و لكن ممكن الاستفاده من خصائصها العلاجيه عن طريق تناولها كعصير بارد.
فى التقرير الاتي، يستعرض “الكونسلتو” فائدة علي الصحه العامة، و فقا “Medical news today”.
1- علاج الإمساك
يمثل اهميه كبيره لصحه الجهاز الهضمي، لاحتوائة علي مركبات تسمي الانثركينون، ثبت انها تعادل فعاليه الأدويه الملينه للأمعاء، اذ تساهم فعلاج الإمساك و تنظيف القولون من السموم.
2- ترطيب الجسم
يواجة بعض الأشخاص صعوبه فشرب الحصه اليوميه الموصى فيها من الماء، و للحفاظ علي ترطيب الجسم و حمايتة من خطر الجفاف، ممكن الاعتماد علي عصير الصبار، للحصول علي الترويه اللازمه علي مدار اليوم.
3- تقويه المناعة
يساعد علي تقويه المناعة، بفضل محتواة العالى من فيتامين سى و فيتامين ا، و هما من مضادات الأكسده التي تلعب دورا كبيرا فتعزيز قدره الجسم علي مكافحه الالتهابات و مقاومه مسببات الأمراض.
