النسيان من الأمور التي تحدث جميع يوم لكل شاب تقريبا فحاول ان تعرف الاسباب و اولها سوء التغذية
فقله اكلك للفيتامينات الموجوده فالألبان و اللحوم و الأسماك تجعلك تنسى قليلا و ذلك اسباب مهم
و كذلك التوتر و القلق الذي يصبح مصاحبا لأغلب الشباب و الفتايات بسبب احتكاكهم بمواقف تجعلهم فحالة
حزن كبيره فعلينا ان نساعدهم للخروج من هذة الضائقه و التكلم معهم و التحدث فصلب النقاط المهمة
ليكون النسيان خارجهم تماما السهر و النوم المتقطع هطا الأمر سئ جدا جدا لدى البعض كثرتة بشده فحاول ان تسهر
قليلا مره جميع اسبوع يوم سهره مع اصدقائك و قم بأعمال رائعة و شيقه تحفزك للعمل او المذاكره بشكل افضل
الأدويه يصبح لها عامل كبير فنسيان الفرد لبعض المواقف فحاول قراءه الروشته الخاصه بالدواء
لتعرف الاعراض الجانبيه لتعرف ان اسباب النسيان من ذلك الدواء و ليست اصابه حدثت لك
ما هو اسباب النسيان
النسيان عند الشباب
ما هو سبب النسيان
