كيفية استخدام القهوة الخضراء للتنحيف , قوام مثالى من مشروب طبيعى

القهوة الخضراء هى القهوة البنى و لكن تكون غير محمصة في

 

عملية التحميص هى التي تقوم بتغيير طعم القهوة و تغير لونها

 

الي البنى و تستعمل القهوة الخضراء فالتنحيف لتقليل و زن

 

الجسم لانها تحتوى علي الكافيين و الكلوروجينيك حيث تعمل

 

علي امتصاص الكربوهيدرات من الجهاز الهضمى و تقلل من

 

ارتفاع السكر فالدم و تعمل كذلك علي ضغط الدم و يعمل على

 

تحسين صحة القلب و تنظيم معدلات السكر و لكن لها بعض الاثار

 

الجانبية حيث انها ممكن ان تسبب القلق و قلة النوم اذا تم

 

استهلاكها بكميات كبار هو يحظر استخدامها خلال الحمل او

 

الرضاعة او اذا كان هنالك مشاكل النزيف و للتخسيس يتم اتباع

 

الارشادات التي تكون مكتوب علي القهوة الخضراء و التي تنص

 

علي انه لا يجب استهلاك اكثر من حصة و احدة قبل الوجبات

 

بثلاثون دقائق فهى تعمل علي انقاص الوزن و تسريع معدل الحرق فالجسم

طريقة استعمال القهوه الخضراء للتنحيف , قوام مثالي من مشروب طبيعى

كيفيات استعمال القهوة الخضراء للتنحيف



 





 


كيفية استخدام القهوة الخضراء للتنحيف , قوام مثالى من مشروب طبيعى