اللب السوبر هو نوع من نوعيات المسليات الشهيره بالعالم العربى و التي يقبل عليها العديد من الناس
ويزرع فدول حوض البحر المتوسط و علي رأسهم مصر و السودان و له فائدة كثيره للجسم فيحتوي
علي مضادات الأكسده و فيتامينات عديده منها فيتامين ا و ج و د و ب المركب و يحوتى كذلك علي الكالسيوم
والحديد و الزنك و الفسفور و الماغنيسيوم و جميع هذة المعادن مفيده للصحه و خساره الوزن مع شرط انه يكون
غير مملح و يحمى كذلك من الاصابه بالإمساك و يحسن الهضم و يقوى القدرات العقليه و يزيد علي التركيز
وذلك لإحتوائة علي المعادن و الفيتامينات المهمه و يلعب دورا جيدا فتحسين الحاله المزاجيه بفضل
مزاجة الشهي كما انه بيخفض معدا التوتر لدى الإنسان و لكن لتفادى اي اضرار يجب عدم الإفراط فيه
حيث انه يزيد من الوزن خصوصا لو كان مملح
فائدة اللب السوبر
اللب مش تسليه فقط اتسلى شوف فوائده
فوائد اللب السوبر
