اروع طرق علاج نزلات البرد فالمنزل
تنتشر نزلات البرد فالشتاء بين الناس كبارا و صغارا نتيجه لتقلب الاحوال الجويه فاوقات يصبح الطقس دافئا
فيقوم الناس بتقليل عدد قطع الملاابس التي يرتدونها بعدها يعود الطقس للبروده مره ثانية =و العكس
فتنتشر الاصابه بنزلات البرد و اليك عزيزى القارئ بعض المشروبات التي تتوفر فكل بيت =لعلاج
البرد كالليمون الدافى و يفضل تناولة عده مرات فاليوم و يحلى بعسل النحل و ايضا اليانسون
مشروب مفيد جدا جدا و الزنجبيل و النعناع و تناول الفواكة الغنيه بفيتامين cا كاليوسفى و البرتقال
وشرب عصير البرتقال مفيد جدا جدا فعلاج البرد
وايضا تناول الجوافه و شرب عصير الجوافة و الاهتمام بالتغذية السليمه و تناول اللحوم البيضاء كالفراخ
البلدي حيث ان لحمها خفيف على المعده و ايضا لذيذ يحبها الكبار و الصغار
وخاصه الصدر و تناول الشوربه بالليمون فهى مفيده جدا جدا و لذيذه ايضا
والحصول على قسط كبير من الراحه و تفادى الخروج من البيت و التعرض للهواء الشديد
وايضا يجب ارتداء العدد الكافى من الملابس الثقيله للشعور بالدفء و تفادى الاصابة
بنزلات البرد
علاج نزلات البرد الشديدة
وصفات طبيعيه لعلاج نزلات البرد
