عادات خاطئة تؤذي عينك و انت لا تدري تعرف عليها , علاج رفة العين

تحدث الاصابه برفه العين نتيجة  قيام الشخص ببعض العادات اليومية

 

الخاطئه التي تسبب رفه العين كالاجهاد الشديد للعين من القراءة

 

والتركيز سواء فالهاتف او الكمبيوتر او القراءه لفترات طويله دون

 

حصول العينين على قسط من الراحه ايضا بسبب السهر المتواصل

 

لايام و اسابيع او شهور متواصله و عدم الحصول على القدر المناسب من

 

الراحه مع شرب المشروبات التي تحتوى على الكافيين بكميات كبيره حد

 

الادمان  و التعرض لاشعه الشمس لاوقات كبيره فحاله الذين يتعرضون للشمس

 

كثيرا بسبب عملهم و لذا فان كانت رفه العين ناتجه عما سبق فقط حسب تشخيص

 

الطبيب فانة بمنع تلك الاسباب يتم الشفاء من رفه العين مع الوقت عن طريق منع

 

الكافيين و النوم باكرا و راحه العينين لفترات متباعده عند القراءه او استعمال الكمبيوتر

 

او لبس نظاره خاصه بالقراءه اما الذين يعملون فالشمس فيتوجب عليهم لبس

 

كاب و نظارات الشمس للتقليل من نسبه تعرض العين للشمس اما اذا كانت

 

رفه العين ناتجه عن مرض عضوي  حسب تشخيص الطبيب فان الطبيب

 

قد يلجا الى عمل عملية  فالعين حتى يتم الشفاء من رفه العين

 

عادات خاطئه تؤذى عينك و انت لا تدرى تعرف عليها

علاج رفه العين

علاجات رفه العين

 

 

 

 



 



 




عادات خاطئة تؤذي عينك و انت لا تدري تعرف عليها , علاج رفة العين