البطاطس هي نوع من نوعيات الخضار لونها بني و من جوه اصفر او ابيض اكلها حلو جدا جدا و مفيد جدا جدا ممكن
تتاكل مسلوقه و علية رشه ملح و فلفل اسود و دي الكيفية العاديه او مشويه و عليها طبقه من البقدونس
بتبقي تحفه و زي ما احنا عارفين ان جميع حاجه ليها فايده في للبطاطا لها فائدة كثيره و لونها ما بين البنفسجي
والاحمر و تؤكل مسلوقه او مشويه و هى مفيده للقلب و للحوامل و لمرضى السكر اما البطاطس فهى و جبة
محببه للاطفال و تحتوى على الكربوهيدرات غير اننا بنحب البطاطس و يمكن ناكلها محمره جنب اي حاجة
زي مثلا الشاورما و الحواوشي و غيرهم كتير كمان بتتعمل كطبق اساسي و بندخل علية مثلا لحمه او نقطعها
شرائح و نحط عليها عصير الطماطم و نرص فوقيها الفراخ و ندخلها الفرن بتيقي تحفه الا ان لها فائدة عديده مثلا
البطاطس الحمراء مفيده جدا جدا و خصوصا للمرأه الحامل فهي تحسن الحالة المزاجيه عندها و مفيده للجهاز الهضمى
غير انها تعتبر غذاء مهم جدا جدا للمرأه الحامل لانها غنى بفيتامين A المهم لنمو الطفل
الفرق بين البطاطا و البطاطس , اعرفى اية الافيد البطاطس و لا البطاطا
فروق بين البطاطا و البطاطس
- الفرق بين البطاطا والبطاطس
- ما الفرق بين البطاطا والبطاطس
- مالرق بينالبطاط والبطاطس
- ماالفرق بين البطاطا والبطاطس
- ماالفرق بين البطاط والبطاطس
- ما الفرق بين البطاطا والبطاطس مع الصور
- البطاطا والبطاطس
- ما الفرق بين البطاطا و البطاطس
- الفرق بين البطاطس والبطاطا
- الفرق بين البطاطا والبطاطس بالصور
