كيفية سهلة جدا جدا لتخسيس الكرش بكل سهولة اول شيء عشان ننزل مسلسل كرش بكل سهولة و هو اول حاجة معنا هى الجنزبيل
فان الجنزبيل اكبر عشبة و اقوى عشبة للتخسيس الكرش بكل سهولة اول شيء عشان خاطر نعرف ان الجنزبيل فانة لا و الله و اضرار
نهائية و لكن له فائدة فتخسيس الكرش اول شيء نعمل هى الرياضة و بعد هذا بالتركيز نجيب ملعقة من الجانبين و اضح فية كوبايه
فارغة بعدها نضع كوباية من الماء علي النار و نضيف اليها جيدا بعدها نضعها علي الجنزبيل بعدها نغطى ذلك الجنزبيل مدة ربع ساعة بعدها شربه
علي مرة و احدة قبل اي طعام عشان يسد الشهية تماما و يخليكى يبقي نفسك قليلة علي الطعام و بتدى تخس كميات كبار و هي
اقوى عشبة للتخسيس
اخسر و زنك بسهولة ,
اعشاب للتخسيس الكرش
عشب للتخسيس الكرش