تعتبر النساء هم اكثر عرضه للمعاناة من و جع الركبه مقارنه بالرجال و هي من اكثر الامراض
شيوعا فيما يخص الام المفاصل و صحتة و من اشهر سبب الم الركبه الم بصعوبه فالجلوس
ونزول السلالم و يصبح الالم فالبدايه طفيفا بعدها يزداد شدتة للحد الذي يمنعك من الحراك فهذا
لابد من معرفه الاسباب الخفيه خلف هذة الالام و محاوله معالجتها قبل تدهور الوضع الصحي
وتعرض المفصل لضغط غير طبيعى و اجهاد الاعضلات نتيجه لحدوث تمزق لاحد الانسجه و الاوتار
المحيطه و الاسباب =الرئيسى للالم يصبح نتيجه للاصابه الموضعيه و التي تصيب مفصل الركبه و الاوتار
المحيطه بة كان يصبح ناتج عن التعرض لحادث سير او نتيجه صدمات رياضيه الامر الذي يتسبب بضرر
غضروف مؤخره الركبه و التقدم فالعمر كذلك و اصابه المفصل و الاوتار بالالتهابات و العلاج يصبح بمنح
الجسم بمده كافيه من الراحه و تقليل الاجهاد الناتج عن العمل و الضاغط علي الركبه و ممارسة
التمرينات الرياضيه و ارتداء حزاء مريح و اللجوء فبعض الاحيان الي اجراء العمليات الجراحية
اسباب الم الركبه اليمنى
اعرف اسباب الم ركبتك و علاجها
سبب الم الركبه اليمني