فوائد اللب السوبر , اللب مش تسلية فقط اتسلي شوف فوائده

اللب السوبر هو نوع من نوعيات المسليات الشهيره بالعالم العربي و التي يقبل عليها العديد من الناس

 

ويزرع في دول حوض البحر المتوسط و على رأسهم مصر و السودان و له فائدة كثيرة للجسم فيحتوي

 

على مضادات الأكسده و فيتامينات عديده منها فيتامين ا و ج و د و ب المركب و يحوتى ايضا على الكالسيوم

 

والحديد و الزنك و الفسفور و الماغنيسيوم و كل هذه المعادن مفيدة للصحة و خساره الوزن مع شرط انه يكون

 

غير مملح و يحمى ايضا من الاصابة بالإمساك و يحسن الهضم و يقوى القدرات العقليه و يزيد على التركيز

 

وذلك لإحتوائة على المعادن و الفيتامينات المهمه و يلعب دورا جيدا في تحسين الحالة المزاجيه بفضل

 

مزاجة الشهي كما انه بيخفض معدا التوتر لدى الإنسان و لكن لتفادى اي اضرار يجب عدم الإفراط فيه

 

حيث انه يزيد من الوزن خصوصا لو كان مملح

 

فائدة اللب السوبر

اللب مش تسليه فقط اتسلى شوف فوائده

فوائد اللب السوبر

 

صورة فوائد اللب السوبر , اللب مش تسلية فقط اتسلي شوف فوائده

الصور

 

صورة فوائد اللب السوبر , اللب مش تسلية فقط اتسلي شوف فوائده

 

137 مشاهدة