اظهرى انحف و اصغر , و صفه لتنحيف الفخذين
خلطات لتنحيف الفخذين
اولا خلطه الزنجبيل الزنجبيل يعتبر من اهم الاعشاب اللى بتعمل علي انقاص الوزن بشكل فعال جدا
وكمان بتعمل علي التخلص بشكل كبير جدا جدا من الفخذين و ازالة الدهون من منطقة الارداف اثناء سبع ايام فقط
مكونات الخلطة عبارة عن ملعقة كبار من الزنجبيل المطحون ملعقة كبار من اوراق النعناع الطازجه
ونصف حبة من الليمون الكيفية اولا انك تحضر لتر من الماء المغلى و نضيف الية المقادير السابقه
ثانيا سيب المقادير علي هذة الماء مدة ساعة و ثم اشرب ذلك المزيج مقدار ثلاثة كاسات فاليوم
وسوف تحصل علي نتائج مبهرة اثناء شهر
ثانيا خلطة الليمون الليمون هو من اشهر الاعشاب اللى بيتم تدخلها فو صفات التنحيف
خصوصا تنحيف الارداف و اافخدين و بتعمل علي و قايتهم من الترهل مكونات الخلطة ملعقة صغار من المرمريه
معلقتين صغيرتين من البابونج ملعقتين من عصير الليمون الكيفية هى تخلطى جميع المقادير مع بعض
لحد ما تتجانس و ثم نضع المكونات فالماء المغلى و سيبها مدة نص ساعه
و ثم يتم ذلك شرب ذلك المزيج جميع يوم مدة شهر
