وجبات خفيفه و سريعة، اعملى اخف الوجبات لأطفالك و هما رايحين المدرسة
أيام قليله و يبدا العام الدراسى و تبدا معها حيره الأمهات و ربات البيوت حول الوجبات
التى يقدموها لأطفالهم و لابد ان تكون تلك الوجبات خفيفه و سهله لتتمكن من احضارها
بشكل سريع و من تلك الوجبات هى ساندوتيش التونه بالمايونيز و مكوناتة هو ملعقه ذرة
مسلوقه و ملعقتين صغيره بازلاء مسلوقه ملعقه زيتون مخلى ملعقتين فلفل كوبى احمر مقطع
شريحتين خيز اربع ملاعق تونه ملعقه كبيره من المايونيز قومى بمزج البازلاء و الذره و المايوينز
فى اناء نقوم بتغطيه شريحه الخبز بالتونه و يزين الخبز بالزيتون و الفلفل و هنالك و جبه ساندويتش
الشيكولاته و الموز و مكوناتة اربع حبات موز اربع شرائح خبز اربع ملاعق شيكولاته للدهن طريقته
نقوم بدهن الخبز بالشيكولاته بعدها نقوم بتقطيع الموز و رصة علي الخبز فوق الشيكولاته و يسخن
الساندوتش حتى يحمص و يقدم ساخن بالهنا و الشفا.
وجبات خفيفه و سريعة
أعملى اخف الوجبات لأطفالك و هما رايحين المدرسة
وجبه خفيفه و سريعة