الباذنجان الاسود واحد من افضل انواع الاطعمه الغنيه بالفيتامين والمعادن و مضادات الاكسده التي
تساعد على تعزيز صحه الجسم وحمايته من الامراض لانه يحتوي على الحديد والبوتاسيوم والبروتين
والمواد المضاده للاكسده وكربوهيدرات وحمض الفوليك و تناول الباذنجان الاسود يعمل على تعزيز صحه
الجهاز الهضمي و حمايته من الالتهابات والقرح ويحد من خطر الاصابه بإضطرابات الجهاز الهضمي كما
يحتوي
الباذنجان الاسود على كميه كبيره من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحه العضلات والمفاصل وحمايتها
من هشاشه العظام والكسور كما يحتوي على نسبه كبيره من الخصائص والفيتامينات التي تعمل على
تنشيط
الجسم وتمده بالطاقه والحيويه كما يحتوي على نسبه عاليه من المواد المضاده للاكسده التي تعمل
علي تعزيز
صحه الجسم وحمايته من الامراض السرطانيه المختلفه و تناول الباذنجان الاسود يعمل على تعزيز صحه
الجهاز
العصبي وحمايته من الجلطات
ما فوائد الباذنجان
للباذنجان الاسود فوائد متعدده
مافوائد بذنجان
- فوائد الباذنجان
