اللب السورى يسمي احيانا بذور دوار الشمس لانة يتم استخراجه
من دوار الشمس يعتبر من المسليات و التي يتم استخدامها بكثره
و اكثر انتشارا و ذلك لان سعرها بسيط و فيها العديد من الفائدة فمن
فوائدة يقوى تطور الجنين عند المراة الحامل و كذلك بة العديد من
العناصر الغذائية التي تعمل علي تقوية الجسم من النحاس
والحديد و المغنيسيوم و الفوسفور و الزنك و يعمل علي الوقاية من
ارتفاع ضغط الدم و تصلب الشرايين و بة فيتامين اي الذي يقوي
الشعر و النظر و الجلد كذلك و يعالج مرض الملاريا و يساعد على
علاج الاكزيما كذلك و من اضرارة البسيطة و ليست كبير او قد
تكون كذلك فبعض الاحيان بلا اضرار و يمكن زيادة تناولة تؤدي
الي زيادة و زن الجسم لان بة زيوت و اذا كان مملحا يؤدى الى
ارتفاع ضغط الدم و بالتالي فهذة الحالة يكون خطرا على
الاشخاص الذين لديهم مرض ضغط الدم سيحذر عليهم تناولة فهذة الحاله
فائدة و اضرار اللب السوري , المسليات الاكثر انتشارا و لذة و فائده
فوائد و ضرر اللب السورى