طريقة عمل البيض , عمل البيض بطرق كثيرة مختلفة

تتعدد مصادر البيض و اكثر مصادرة من الطيور و لكن ما يهم هو بيض الدجاج و هو الاكثر انتشارا

 

واسهلاكا من قبل الانسان و هو ذو فائدة غذائيه قيمه لاحتوائة علي البروتين و الدهون بالاضافة

 

الي المعادن الضروريه كالزنك و الفايتامينات ب2 و ب3 و ب6 و ب12 و هو يساعد فنمو الاطفال

 

لذا ننصح الامهات باطعام اطفالهن البيض و هو سهل البلع لذا يصبح محببا و مرغوب لكبار السن

 

والاطفال كذلك فقد لا تخلو و جبه افطار من غير تواجد البيض بعده اشكال السلق و القلى و لكن

 

الانسان بطبيعتة يحب التجديد و التغيير فانماط كثيره فحياتة فلابد من معرفه و تعلم طرق

 

حديثة لعمل البيض و منها البيض بالطماطم و الفلفل و الزيتون و البيض مع النقائق و هي ان نضع

 

نقائق نشقها من النص نصفين بعدها تثنى علي بعض علي شكل قلب و تثنى الطرف بعود خشبي

 

صغير بعدها توضع النقائق فالمقلاة المدهونه بالزبده و تفقص البيضه داخل شكل القلب و طريقة

 

البيض فصينيه الكاب كبك و هي ان تدهن صوانى الكاب كيك بزيت الزيتون بعدها توضع البيضة

 

بداخلها مع البصل المفروم بالملح و الفلفل و تدخل الفرن مدة ربع ساعه و بعد هذا تظهر من الفرن

 

وتقلب فصحن التقديم فتكون ذات شكل رائع

 

كيفية عمل البيض

عمل البيض بطرق كثيره مختلفة

طرق عمل البيض

 



 



 



 




طريقة عمل البيض , عمل البيض بطرق كثيرة مختلفة