اظهري انحف و اصغر , وصفة لتنحيف الفخذين
خلطات لتنحيف الفخذين
اولا خلطة الزنجبيل الزنجبيل يعتبر من اهم الاعشاب اللي بتعمل على انقاص الوزن بشكل فعال
جدا
وكمان بتعمل على التخلص بشكل كبير جدا من الفخذين و ازاله الدهون من منطقه الارداف
خلال سبع ايام فقط
مكونات الخلطه عباره عن معلقه كبيره من الزنجبيل المطحون معلقه كبيره من اوراق النعناع الطازجه
ونصف حبه من الليمون الطريقه اولا انك تحضر لتر من الماء المغلي ونضيف اليه المقادير
السابقه
ثانيا سيب المقادير على هذه الماء لمده ساعه وبعدين اشرب هذا المزيج مقدار ثلاثه اكواب
في اليوم
وسوف تحصل على نتائج مبهره خلال شهر
ثانيا خلطه الليمون الليمون هو من اشهر الاعشاب اللي بيتم تدخلها في وصفات التنحيف
خصوصا تنحيف الارداف و اافخدين وبتعمل على وقايتهم من الترهل مكونات الخلطه معلقه صغيره من
المرمريه
معلقتين صغيرتين من البابونج معلقتين من عصير الليمون الطريقه هي تخلطي كل المقادير مع بعض
لحد ماتتجانس وبعدين نضع المكونات في الماء المغلي وسيبها لمده نصف ساعه
وبعدين يتم هذا شرب هذا المزيج كل يوم لمده شهر
