اسرع طريقه لازاله الكرش فان اسرع طريقه هي الرياضه وبعد الرياضه في كريم جميل جدا
بيخسس الكرش طريقه رهيبه اول شيء
بالنسبه لي ان يمسك منطقه البطن ثم نضع فيها ماء ساخن عشان المس بتاعه البطن
تتفتح ثم بعد ذلك نبتدي نضع كريم وهو اسمه
كريم الجنزبيل او كريم القرفه اي شيء انت طلبه وهذا بيبقى موجود عند العطار او
منتجات التجميل وبعد ذلك بتدي تضعيها على منطقه
البطن ثم تضع غلاف من الاكياس الحراري على البطن ثم تلبس البنطلون على هذا وبعد
ذلك بنت دي نعم الرياضه لمده ساعه وبعد ذلك
بتخسري منطقه البطن باي منتج شاور ثم تتجه حط اي منتج بيقفل المسام تاني وهذا
افضل طريقه لازاله الكرش و هو كريم الجنزبيل او
كريم القرفه