الجوافه من الفواكه المحببه لدى كثير من الناس ليس فقط لطعمها اللذيذ ولكن رائحتها الجميله
المميزه
المنعشه ايضا في هناك بعض الاشخاص يفضلون رائحه الجوافه ويستنشقونها من جمال رائحتها فالجوافه
لها فوائد كثيره متعدده للصحه ولجسم الإنسان هي تساعد على الوقايه من مرض السرطان كما
ان لها
خصائص مضاده للاكسده وهي ايضا تساعد على تنظيم ضغط الدم و تحسين صحه الغده الدرقيه
والتحكم
في مرض السكر والحد من الاسهال والدوسنتاريا و تحسين صحه المخ وظائف الدماغ و تقليل
الاجهاد
التاكسدي للجلد وعلاج السعال الشديد ونزلات البرد و تقويه الاسنان والمساعده على نفس الوزن لان
اضافه بعض شرائح الجوافه الى النظام الغذائي الخاص بك يعزز من سرعه عمليه فقدان الوزن
خاصه مع
الحبوب الكامله في الصباح مع الشوفان او مع كوب من الحليب خالي الدسم او مع
كوب من الماء قبل
الوجبات الرئيسيه
فوائد الجوافه للرجيم
فائدة جوافة رجيم
للجوافه فوائد كثيره لصحه الانسان
