علاج نزلات البرد فى الصيف , برد الصيف احد من السيف

لكي تتجنب نزلات البرد في الصيف فإليك بعض النصائح التي تهم صحتك لأن نزلات البرد

 

الصيفية تكون=اصعب النزلات لأنها تستمر لفتره طويله و تتميز ان اعراضها اكثر حده و تمكث

 

فتره طويله من اسبوع لإسبوعين و لتجنب نزلات البرد سواء في الصيف او الشتاء يجب غسل

 

يديك بالماء و الصابون خاصا بعد الدخول للحمام لأن المحافظة على نظافه اليد تعد واحده من 50

 

كيفية لتجنب الإصابه لنزلات البرد في اي موسم و اجتناب تكييف الهواء البارد لأن الفيروسات تنتقل

 

في المساحات المكيفه مما يجعل الناس اكثر عرضه للإصابه و لا تفرط في مماسه الرياضه و انت

 

مريض لأن التمرين يزيد من شده المرض و يجب علينا استعمال غرغره بالماء المالح لتخفيف الحلق

 

والإحتقان و تناول ادويه السعال و خفض الحراره و هنالك مقوله تقول ان برد الصيف اشد واحد من السيف

 

على لسان امهاتنا و اجدادنا و الوقايه خير من العلاج و شرب سوائل دافيه كالينسون و النعناع و القرفه و الزنجبيل

 

علاج نزلات البرد في الصيف

برد الصيف احد من السيف

علاجات نزلات البرد في الصيف

 

صورة علاج نزلات البرد فى الصيف , برد الصيف احد من السيف

الصور

 

صورة علاج نزلات البرد فى الصيف , برد الصيف احد من السيف