اولا الزكام بيبقي رخم جدا و بيسبب بعض الالتهابات علي الجيوب الانفية و احيانا بيخرج
دم نتيجة الالتهاب الحاد
الي بيصيب بعض الناس بسبب الزكام و حلها انك اول ما تقوم الصبح بماية دافية
او فاترة و تغسل وشك و تركز
علي منطقة الانف بشكل كويس يوميا هيفك عضلات الانف و هيبقي مريحة و هتسلك الجيوب
و فتاحات
الانف ديما و هيبقي ليه دور فعال و فيه ناس في التقليد العام بيدهنو ابو
فاس و ده بيبقي عطر فواح جدا
قريب من النعناع بيبقي مفعوله جبار علي الانف و الجلد بيتفتح مسامه هي طرق بسيطة
و مش مكلفة بدل
ادوية المسكنات و الدهانات الي بتقوم بدور قليل جدا في تخفيف دور الزكام علي الانف
و علي الشخص
الجسم بيسخن و فجأة بيبقي همدان و عايز يريح و فيه ارتخاء في الاعصاب مع
الاكل و المياه الفاترة و ابو فاس
هتبقي زي الحصان الكيميا مش هي ديما الحل
علاج فعال للزكام
اقضي علي الزكام بخطوة
علاجات فعالة للازكمة
