الكثير من الامهات تريد ان تعرف طبيعه نوم اطفالهن وهذا من مرحله
الرضاعه الى المدرسه و تسال الكثير منهم على عدد ساعات نوم
الطفل الطبيعيه ومع تقديم المرحله العمريه و معرفه اذا كان الطفل
يعاني من مشكله في النوم او لا او نوم زائد على الحدود او نوم
متقطع ومن الطبيعي ان ينام حديث الولاده من سته عشر ساعه
الى 20 ساعه في اليوم وعند وصوله الى سته اسابيع تكون عدد
ساعات النوم من خمسه عشر ساعه الى 16 ساعه وعند الوصول
الى اربعه اشهر من الطبيعي ان ينام من تسع ساعات الى اثنى
عشر ساعه وطبيعه النوم تختلف من رضيع الى اخر ويبقى معظمها
موزع على النهار ويصيب الطفل الارق ليلا وهو ما يسبب للكثير من
الامهات وقد يكون الرضيع مريح للامه حيث ينام ليلا ويستيقظ نهارا
واحيانا نوم الطفل يكون عميقا لدرجه ان الام لا تقوم بايقاظ الرضيع
للرضاعه واحيانا الطفل لا يستيقظ لاى صوت او دوشه اذا كان مثل
لعب اخواته بجانبه وعند وصول الطفل الي الشهر الخامس يجب
على الامهات والاهل هذه المرحله اتباع بعض التعليمات حيث لابد
من تدريبه على االنوم فى الليل وتعويده على روتين معين للاستفاده
من فوائد النوم اثناء الليل الطفل في هذه المرحله لابد ان لا يقل عدد
ساعات النوم عن 11 ساعه من النوم المتواصل خلال الليل وبالتالي
فان الطفل ستفيد من النوم من هذا العدد من الساعات ولذلك يجب
تحديد اوقات النوم والقيلوله والالتزام بالمواعيد فالطفل في هذا العمر
لا يحتاج الى النوم في النهار لفترات طويله والقيلوله في اليوم تتراوح
مده كل واحد منها من ساعتين الى ثلاث ساعات كحد اقصى ويعتبر
النوم المناسب للطفل بين السابعه والثامنه والنصف مساءا
عدد ساعات نوم الطفل في الشهر الخامس , بهذا العدد يحظى بنوم هانئ
عدد ساعات نوم الاطفال فى الشهر الخامس
