الاناناس هو الفاكهة المفضلة فالصيف لان بيها كمية الالياف و مياة عالية و مغذيات
تفيدنا فو قت الحر لكي تحمينا من اضرار الجفاف الذي ربما نرا البعض عندة نسبه
منة و ينصح البعض باكلة و هو نوعين نوع مستوى و نوع ناشف بعض الشئ و الكل
يفضل اكلة لانة ذو فوائد عالية و يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة لجسم الانسان
واسهل كيفية لتقشير الاناناس ان تقطع الجزء العلوي بعدها الجزء السفلي بحزر و نحاول
تقيع باقي القشرة الختارجية مع العلم ان قشر الاناناس حاد يمكن يجرح اليد فيجب
اخذ الحرص خلال تقطيع الاناناس او تقشيرة و يجب ان نخلي بالنا ان ناخذ بتقطيع
القشرة الخارجية بدون المساس بجسم الاناناس بعدها نقطع الاناناس
قطع طولية متساوية فالحجم
كيفية تقشير الاناناس
تقشير الاناناس باحتراف
طرق تقشير الاناناس
