يوم الثلاثاء 5:40 مساءً 26 يناير، 2021

طرق تخسيس البطن فى اسبوع , وصفات طبيعية لحرق الدهون

آخر تحديث ف26 سبتمبر 2021 الخميس 9:49 مساء بواسطه روفان سلام

الجسم الممتلئ بالدهون من اكثر ما يسبب الاحباط للكثير من الناس و الوزن المثالى اصبح

 

هوس و حلم نتمنى الوصول له فالسمنة ليستلها تأثير على الشكل فقط و لكنها كذلك سببا

 

فى الكثير من الامراض و من اكثر المناطق التي تتجمع فيها الدهون هي منطقة البطن و الارداف

 

ولتخسيس منطقة البطن يجب علينا اتباع نظام صحي متوازن فالطعام و الرياضه بالاضافة

 

لمجموعة من الوصفات الطبيعة التي تساعد على حرق الدهون الوصفة الاولى هي شاى اخضر

 

مع ليمون يوضع مغلى الشاى الاخضر مع نص ليمونه و شربة من مرة الى ثلاث مرات يوميا الوصفة

 

الثانية =هي الليمون الدافئ على الريق الكيفية بوضع كاس من الماء المغلى يعصر عليه الليمون و يشرب

 

على الريق يوميا  الوصفة دى كمان بتقلل من اعراض البرد و ليها فائدة كتير غير التخسيس و حرق الدهون

 

طرق تخسيس البطن فاسبوع ,

 


 


وصفات طبيعية لحرق الدهون

كيفية تخسيس البطن فاسبوع

صورة طرق تخسيس البطن فى اسبوع , وصفات طبيعية لحرق الدهون 3226

الصور

 

صورة طرق تخسيس البطن فى اسبوع , وصفات طبيعية لحرق الدهون 3226 1

 

صورة طرق تخسيس البطن فى اسبوع , وصفات طبيعية لحرق الدهون 3226 2

  • وصفات وطرق لتخسيس الثدى


طرق تخسيس البطن فى اسبوع , وصفات طبيعية لحرق الدهون