تعتبر الشمس هي المصدر الطبيعي لفيتامين د و لذلك يجب التعرض
لاشعه الشمس لكن ليس لفترات طويلة و خاصة وقت الظهر حتى
لا نتعرض لاشعه الشمس المضره التي قد ينتج عنها اضرار مثل
الاختلاف او الاحمرار و السمار في لون الجلد و زياده فرصه ظهور
التجاعيد بالجلد و يمكن ان يؤدي التعرض لاشعه الشمس الى
ظهور بقع الشمس ذات اللون البني على البشره و ظهور النمش
ايضا كما يمكن ان تظهر اعراض الشيخوخة مبكرا عند تعرض
الانسان الكثير لاشعه الشمس كما يمكن ان يتسبب بحروق
جلديه للانسان قد تكون حروق طفيفة احيانا و قد تكون خطيره
احيانا اذا و صلت لطبقات الجلد الداخليه
اضرار اشعه الشمس
الاضرار الناتجة عن اشعه الشمس
الضرر من اشعه الشمس
الصور